RELAXATIE MET PAARDEN
Door het contact met het paard worden we (meestal) rustiger.
Paarden zijn meesters in "mindfullness" : ze leven in het NU . Ze zijn gevoelig en ontvankelijke kunnen je spanningen "afvoeren" en je helpen je aarding te vinden.
Deze relaxatie kan zowel vanop de grond (contact met paarden , massage , leiden ,maar ook gewoon observeren ) als op het paard , dat dan geleid wordt door de begeleider.
Merk op : dit is GEEN psychotherapie en wordt ook niet meebegeleid door een psychotherapeut , dus mensen met ernstige problemen verwijzen we liever naar EAP.
Ik heb echter zelf voldoende ervaring met ademhalingstechnieken , ontspanning en visualisatie om je te helpen rust te vinden dankzij het paard.
Voor iedereen die het gejaagd leven beu is , die tijd wil nemen voor zichzelf, die wil genieten van de paarden en heel de natuur , zonder "moeten" en zonder concurrentiestrijd...
De prijs voor een individuele sessie komt overeen met die van privé-les , dus 40,- per uur voor niet-leden.
Ook kan je een workshop aanvragen.
Kijk voor meer details op de prijslijst: